1. Ложиться спать как можно раньше
Старайтесь тратить на сон не менее восьми часов в день. Не сидите до часу ночи за компьютером или просмотром сериала. Вставайте на час пораньше, чтобы насладиться приготовлением вкусного завтрака, чтобы затем не спеша пойти на работу.
2. Составляйте планы и списки
Ваша жизнь по развитию должна напоминать спираль. Например, вы составили следующий план: сегодня вы прочитали книгу по тайм-менеджменту, через неделю научились составлять планы, еще через месяц смогли открыть свое дело, а через полгода накопили на новый автомобиль. Таким образом, ваша жизнь станет более организованной и появится стимул делать что-то новое.
3. Творите только добро
Законы вселенной никто не отменял. Будете творить зло, оно непременно к вам вернется. Здесь все очень просто, надо только вспомнить эффект бумеранга.
4. Долой негатив
Старайтесь не думать все время о плохих вещах. Это могут быть не только мысли о неудачных переговорах, сорванном контракте, опоздании на самолет, но и негативные новости по телевизору, сплетни на работе и прочий ненужный информационный мусор. В противном случае вы рискуете остаться в депрессивном состоянии на долгое время.
5. Не завидуй
Не зря в библии есть такая заповедь, а все потому что завидуя кому-то вы не уделяете должного внимание своему самосовершенствованию.
6. Возьмите себе за правило не спорить
Только представьте сколько времени и энергии вы тратите споря из-за пустяков с продавцом, кондуктором, оставляя комментарии в соцсетях и т.п. Ради интереса попробуйте посчитать сколько времени вы на это потратили.
7. Награждайте себя за успехи
Если вы с успехом сдали годовой отчет или подписали выгодный для вашей фирмы контракт, можете смело идти в магазин и покупать себе в качестве награды какую-нибудь дорогую вещь. Так у вас появится стимул к выполнению новых заданий.
8. Выбирайте только правильное питание
Организм как автомобиль. Если будем заправлять его плохим топливом, рано или поздно что-то пойдет не так.
9. Любите себя
Многие понимают этот совет как эгоизм, но это не так. В первую очередь, необходимо полюбить самого себя, а уже затем все остальные люди к вам начнут тянуться.
10. Если человек причиняет вам боль, лучше не иметь с ним дело
Вы должны тратить свое время только на тех людей, которые смогут помочь вам стать лучше. Это коллеги по работе, друзья, которые поддерживают в создании бизнеса, знакомые, готовые помочь в трудную минуту и т.д. Если кто-то постоянно вам хамит или ставит палки в колеса, скорее всего вам не по пути и лучше с ним не связываться.
11. Занимайтесь спортом
Если вы прочитаете автобиографию любого известного миллионера, то в ней непременно важную роль в жизни автора будет играть спорт. Так например, Владимир Довгань в юности занимался академической греблей, участвовал на соревнованиях в сборной ЦСКА и даже стал обладателем черного пояса по каратэ.
12. Жить надо интересно
Согласитесь, что схема дом-работа-дом постепенно угнетает. Поэтому крайне важно разнообразить собственную жизнь: походы на природу, тренинги, посещение выставок, обучение новым навыкам и т.д.
13. Работа должна приносить удовольствие
Если вы каждый день будете ходить на работу с плохим настроением, то достичь успеха в ней будет крайне сложно.
14. Радуйтесь мелочам
Вы не успели на лифт, а вы живете на седьмом этаже и в руках у вас две тяжелые сумки? Зато это хорошая возможность для разминки. Старайтесь абсолютно в любой ситуации искать положительные стороны.
15. Не останавливайтесь на достигнутом
Вы научились кататься на лыжах или кататься на скейтборде? Тогда можно попробовать свои силы в других областях. Например, езда на мотоцикле или серфинг.
16. Не пасовать перед проблемами
Помните, отойдете от одной проблемы, как сразу появятся другие. Что не убивает, делает вас сильнее.
17. Никогда не поздно начать новую жизнь с чистого листа
Даже преклонный возраст не помеха для изменения своей жизни. Например, создатель ресторанов KFC, полковник Сандерс, создал свое детище когда ему исполнилось 65 лет. До этого он успел лишиться лицензии адвоката после первого же заседания, несколько раз разориться, получить пенсию в 91 доллар и тысячи отказов при создании сети ресторанов KFC.
18. Держите свое рабочее место и дом в порядке
Очень трудно что-то сделать когда кругом бардак и с этим трудно не согласиться.
19. Читайте книги
Если вы перестанете смотреть телевизор и вместо этого начнете тратить время на чтение книг по саморазвитию, вы удивитесь как много нового и полезного вы сможете применить на практике. А вот от чтения детективов и романов лучше воздержаться.
20. Надо любить жизнь
Пожалуй, самый главный совет, о котором всегда стоит помнить. Нам она дается всего один раз и прожить ее нужно интересно.
